- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 荒木裕
目次
第１章 糖をやめて肉をしっかり食べれば、糖尿病は治る！（現代人にとって糖は「よくないもの」である；なぜ、糖をやめると糖尿病がよくなり、生活習慣病が治っていくのか；糖尿病の患者さんに知っておいてほしいこと）；第２章 エスキモーは糖尿病にならない（ヒトはもともと肉食動物である；炭水化物ばかり食べていた昔の日本人は、なぜ糖尿病にならなかったのか；必要不可欠なのはタンパク質と脂質；諸悪の根源、糖を絶つ！）；第３章 ハーバード大学での研究成果「荒木メソッド」（合理的に考えれば当たり前のこと；「荒木メソッド」の実際、入院メニュー紹介；食べもの健康常識のウソに注意！）；第４章 家庭で実践しよう！「荒木メソッド」（断糖食の「５つの約束」で、お腹いっぱい食べて糖尿病にサヨナラ；なぜ糖尿病だと禁酒しなければならないの？；卵は積極的に、１日何個でも食べる；よい食品だが、意外に糖の多いもの；サプリメントを利用するなら、この３種類）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９０ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:現代書林
- ISBN-10:477451103X
- ISBN-13:9784774511030
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