ポジティブ心理学が教えてくれる「ほんものの幸せ」の見つけ方 とっておきの強みを生かす
- 著者： マーティン・セリグマン 著者： 小林裕子
- 書籍
- 出版社：パンローリング
- 発売日： 2021年1月
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- 価格（税込）：1,980円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: マーティン・セリグマン 、 著者: 小林裕子
目次
1 大切なのは幸せになろうとする意欲(心から幸せだと感じるためには;心理学者としての使命;人が幸せを求める理由;ずっと幸せでいるために必要なこと;過去をポジティブに変える;未来を楽観し希望をもつ;今この瞬間の幸せ―快楽と充足感を区別する);2 あなたにとっての強みと美徳(幸せをもたらす美徳とは何か;自分のとっておきの強みを見つけだす);3 幸せというゴールを目指して(仕事での満足感と個人的な満足感;「愛すること」と「愛されること」;子どもたちをポジティブに育てる;本物の幸せを手に入れるために;私たちが生きる意味と目的)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３８７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:パンローリング
- ISBN-10:4775942468
- ISBN-13:9784775942468
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