サウスビーチ・ダイエット
- 著者: アーサー アガツトン 監修: 荒牧長門
- 書籍
- 出版社:アスコム
- 発売日: 2004年7月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: アーサー アガツトン 、 監修: 荒牧長門
目次
1(体を軽くし、生涯を健康的に!;心臓や血管の研究から開発されたプログラム;私のサウスビーチ・ダイエット体験;ダイエットの歴史;人生の、とある一日(第1段階) ほか);2(第1段階献立;第1段階レシピ;第2段階献立;第2段階レシピ;第3段階献立 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:351p
- 大きさ:24×17cm
- 出版社:アスコム
- ISBN-10:4776201801
- ISBN-13:9784776201809
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