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ゴジラ対コング

気力をうばう「体の痛み」がスーッと消える本

著者: 富永喜代  
書籍 
出版社:アスコム
発売日: 2013年12月
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  • 価格(税込):1,210円
  • Vポイント:5pt
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この商品の説明

内臓、足、腰、股関節、頭、肩、首の痛みをとって、健康寿命をのばす法。「老化現象…」「原因不明…」と医者にサジを投げられた“しつこい痛み”を、次々にとってきた“痛み治療の第一人者”が、あなたを苦しめる症状を消す43の極意を伝授!

著者/アーティスト

著者: 富永喜代

目次

第1章 痛みをとれば、健康寿命がのびる!(なぜ、つらい痛みが「原因不明」「老化現象」と言われてしまうのか;65歳以上の「5人に4人」は不健康!? ほか);第2章 痛みを消す「クスリ」とのつき合い方(痛いなら「痛み止め」をやめなさい;「医者の薬より、市販薬のほうが体にやさしい」は大ウソ! ほか);第3章 「しつこい痛み」をスーッと消す方法(「痛みを消すには時間がかかる」と考えると、痛みは消える!;その痛み、10段階のうち、どのレベルですか? ほか);第4章 痛みを消したきゃ怒るのをやめなさい(怒りは「痛みのスイッチ」と心得よ;「年をとると怒りやすくなる」と自覚せよ ほか);第5章 体の痛みと「夫婦関係」の意外なカンケイ(『サザエさん』に見る、長生きする夫婦のあり方;妻のおしゃべりをバカにしていませんか? ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:222p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:アスコム
  • ISBN-10:4776208156
  • ISBN-13:9784776208150

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