ストレスとりたきゃ頭蓋骨をもみなさい 健康プレミアムシリーズ
- 著者: 寺林陽介 監修: 内野勝行
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- 書籍
- 出版社:アスコム
- 発売日: 2017年10月
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- 価格(税込):1,210円
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この商品の説明
目次
1 簡単に頭のこりをほぐす!「頭蓋骨マッサージ」のやり方;2 誰にでもできる頭蓋骨マッサージで、頭のこりをほぐし、心身のトラブルを改善する!(日本人の7割は、ストレスで悩んでいる!?;ストレスは自律神経を狂わせ、あらゆる体の不調を招く;がん、心筋梗塞、脳梗塞…。ストレスはときに、命さえおびやかす ほか);3 頭蓋骨マッサージで体がラクになった!体験談;4 ストレスからくるひどい頭痛、肩こり、体の悩みを一気に解消!(頭の緊張をもみほぐし、慢性的な頭痛を改善する!;肩こり、目の疲れを改善し、痛み知らずの体になる!;胃腸の調子を整え、食欲不振や下痢、便秘を改善! ほか);5 頭蓋骨マッサージで病気を遠ざけ、健康に暮らす!(免疫力をアップし、がんや肺炎に負けない体をつくる!;血液や血管のトラブルを改善!心筋梗塞や脳梗塞のリスクを下げる;頭蓋骨をもんで血糖値を下げ、糖尿病を防ぐ! ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:189p
- 大きさ:18cm
- 出版社:アスコム
- ISBN-10:4776209691
- ISBN-13:9784776209690
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