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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 小林暁子
目次
第1章 美肌菌が増える「食事術」(大人ニキビの原因は食品添加物;甘いものをとり過ぎると細胞がコゲていく ほか);第2章 美肌菌育成プログラム(もっと早く結果がほしい、という方に美肌の“特効・3ステップメソッド”;STEP1 腸を元気にして働きをよくする「腸マッサージ」 ほか);第3章 美肌づくりの「新習慣」(美肌になるには“ナルシシスト気質”くらいがちょうどいい;上向きまつげも手に入る「ぬるま湯だけ洗顔術」 ほか);第4章 肌のお悩み別“特効ワザ”(目元にできた小ジワ、消えますか?;肌にハリがなく、顔のたるみも気になります。 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:アスコム
- ISBN-10:477621010X
- ISBN-13:9784776210108
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