実践!熊田的 愛されボディメイク
- PRACTICE
- 著者: 熊田曜子
- 書籍
- 出版社:ゴマブックス
- 発売日: 2009年4月
- Information
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この商品の説明
1日たった30分で体重-8kg減?! 最強バストと超絶くびれの完璧BODYを手に入れる!
今すぐできる!ダイエット実践ワザの数々を紹介
☆掃除&料理&テレビ・・・熊田流”ながら”エクササイズ
☆1日たった30分”くびれ”を作るボディマッサージ
☆曜子の”愛されボディヒストリー”
☆熊田流トータルダイエット
などなど
著者/アーティスト
著者: 熊田曜子
目次
1 今日から実践できる 掃除&料理&テレビ…熊田流“ながら”エクササイズ;2 1日たった30分 みんながうらやむ“くびれ”を作るボディマッサージ;3 食べたいときは我慢しない 熊田流トータルダイエット;4 明日から少し華やいだ私になれる 熊田流魅せる愛され華メイクBefore~After
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:79p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:ゴマブックス
- ISBN-10:4777113078
- ISBN-13:9784777113071
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