ペリコーン博士のアンチエイジング革命
- 今から間に合うカラダ改革!10年前の肌を取り戻せ!
- 著者: ニコラス ペリコーン 訳者: 高田裕子
- 書籍
- 出版社:幻冬舎ルネッサンス
- 発売日: 2005年10月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ニコラス ペリコーン 、 訳者: 高田裕子
目次
1 老化とアンチエイジングのメカニズム(老化の原因は炎症だった;食と老化;ストレスと老化 ほか);2 ペリコーン式アンチエイジング3つのポイント(食事;サプリメント;スキンケア);3 ペリコーン式アンチエイジングプログラムの実践(ペリコーン式アンチエイジングプログラムとは;エクササイズについて;プログラムを始める前に ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:126p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:幻冬舎ルネッサンス
- ISBN-10:4779000122
- ISBN-13:9784779000126
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