病気にならない人が無意識にしていること
- 5分で人生を変える体と自律神経の整え方
- 著者: 岡田哲也
- 書籍
- 出版社:幻冬舎ルネッサンス
- 発売日: 2012年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 岡田哲也
目次
第1章 病気にならない人はここが違う(あなたは病気になりやすい人か、なりにくい人か;病気の原因は「ゆがみ」で説明できる ほか);第2章 病気にならない人は、自律神経を操っている!(自律神経が体を守っている;自律神経は体の司令塔 ほか);第3章 これで心と体は守れる(寝る前、起きた後の五分の運動で健康になる;運動は本当に体にいいの? ほか);第4章 最高の健康法はあなたの体が知っている(最高の調整方法は自分で作る;答えは自律神経が知っている ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:199p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:幻冬舎ルネッサンス
- ISBN-10:4779008875
- ISBN-13:9784779008870
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