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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
コツがわかる本
作品情報
一本がとれる！柔道　立ち技　必勝のコツ５５

一本がとれる！柔道　立ち技　必勝のコツ55

一本がとれる！柔道　立ち技　必勝のコツ55

コツがわかる本
監修： 上水研一朗  
書籍 
出版社：メイツユニバーサルコンテンツ
発売日： 2018年5月
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  • 価格（税込）：1,683円
  • Vポイント：7pt
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  • 在庫なし

この商品の説明

メダリストを多く育てた名将が伝える、「勝つ」理論＆テクニック!組手争いから連絡技、返し技まで実戦で活きるスキルが身につく!

著者/アーティスト

監修: 上水研一朗

目次

第1章 組手を制する(基本事項―6区画理論の基礎知識とビッグ6を覚える;基本事項―相手との間合い、正方形ボックス、ひし形ボックス、一直線を知る ほか);第2章 しっかり組んで投げる(区画A～B(相四つ・対高身長～同身長)/背負投―腕時計を見るように引手を引き、最適な釣手の形で相手と同じ方向を向くように回転する;区画D～E(ケンカ四つ・対高身長～同身長)/肘抜き背負投―ケンカ四つで相手を背負うなら、肘を抜いて回転スペースを作り相手と密着して担ぎ上げる ほか);第3章 連絡技で投げる(基本事項―対の法則を理解する;区画B～C(相四つ・対低身長～同身長)/大外刈から支釣込足―相手の後ろ襟を取り、軸足を踏み込んで足を下げた瞬間に釣手と引手をハンドルのように回して投げる ほか);第4章 組み際に投げる(基本事項―組み際に技をかける利点を理解する;区画A(相四つ・対高身長)/一本背負投・小内巻込―引手を相手の胸に当てて間合いを取り、目線を上げて一本背負投を、そのフェイントで小内巻込も有効 ほか);第5章 相手の技を誘い、利用して投げる(区画D～E(ケンカ四つ・対高身長～同身長)/内股透かし―引手を持たせて相手を誘い、脇を絞めて重心を安定させて足の間で相手を回す;区画D～F(ケンカ四つ・対高身長～低身長)/燕返―引手をさぐりながら刈足をわざと前に出し、足を上げて足払をかわし、燕返で投げる ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:１２８ｐ
  • 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
  • 出版社:メイツユニバーサルコンテンツ
  • ISBN-10:4780420172
  • ISBN-13:9784780420173

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