本、DVD、CD、ゲームの通販 【TSUTAYA オンラインショッピング】

Tポイントの確認
マイページ(注文履歴)
お気に入りリスト
買い物かごを見る
  • HOME
  • 本/コミック
  • 雑誌
  • DVD/ブルーレイ
  • CD/音楽DVD
  • ゲーム
  • 文具・雑貨/グッズ
  • アニメ

勝つ!ソフトテニス 最強トレーニング50 コツがわかる本!

トップ選手が実践する練習メニュー
監修: 中堀成生  
Mailこの作品のアーティストの関連作をお届け!アーティストメール登録
書籍 
出版社:メイツユニバーサルコンテンツ
発売日: 2018年5月
mixiチェック
  • 価格(税込):1,683円
  • Tポイント:7pt
  • 在庫なし お気に入りリストへ
  • 在庫なし

この商品の説明

日本代表監督&選手が教える、試合で差がつく練習法!「どこを」「なぜ」鍛えるかよくわかる!具体的な強化ポイントが実戦で役に立つ!片脚立ちストロークで踏み込み足を意識、イスを利用して面で捉えるボレーを身につける、3球目攻撃が相手を崩す布石を作る…etc.

著者/アーティスト

監修: 中堀成生

目次

1 ウォーミングアップ(ランニング&ストレッチ1―怪我防止のための準備運動とストレッチ;ランニング&ストレッチ2―肩甲骨を柔軟にすればスイングスピードがつく ほか);2 ストローク(グリップ―プレーヤーが持ちやすいグリップで無理なく打つ;乱打ショートストローク―ショート乱打で意識するのは正しいフォームとコントロール ほか);3 ボレー&スマッシュ(ボレーボレー―アップになるだけでなくボールの感覚を養える;V字ボレー―打ちたい方向に面を固定し押し出すようにボレーする ほか);4 サーブ&レシーブ(トスをカゴに落とす―ボールを軽く握ってひじを伸ばし、丁寧にトスを上げる;サービスの足の運び練習―強烈なサービスを打つには体重移動からのタメが重要 ほか);5 実戦練習と戦術練習(ストローク&ボレー―ストロークとボレーをベースにラリーを続ける;サーブレシーブからローボレー―サーブ&レシーブ後の返球をローボレーでつなぐ ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:128p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:メイツユニバーサルコンテンツ
  • ISBN-10:478042061X
  • ISBN-13:9784780420616

お届けの際のご注意
▼発送時期について

BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。

また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。

なお、書籍と書籍以外の商品(DVD、CD、ゲーム、GOODSなど)を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。


▼本・コミックの価格表示について

本サイト上で表示されている商品の価格(以下「表示価格」といいます)は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。

この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。

利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、

詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。

なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。

 

■オンラインショッピングサービス利用規約

(1) 宅配サービス:第2章【宅配サービス】第6条において定めます。

(2) TOLピックアップサービス:第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。

 

サイト表記の書籍カバーについて

書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。

そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。

カバー違いによる交換は行っておりません。