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| 一日4万人が訪れ、累計５０００万アクセスがある大人気ブログ、「いまここ」（現在リール改名）と全国講演で、いまもっとも人気のあるスピリッチュアリスト、阿部敏郎さんが、女性にむけて書き下ろした、自分の心と体を楽にする生き方。本当に幸せに生きる考え方を伝える。 ※2014年7月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 阿部敏郎
目次
1章 「いまここ、あるがままの私」がいい―幸せの仕組み、解説していきます!(不幸な感覚は「私」そのもの;「あるべき自分」と「あるがままの自分」 ほか);2章 自分が輝いているということ―子宮エネルギーはすごい!(女性としての価値が認められない?;男性社会はそもそも歪んでいる ほか);3章 恋と結婚の真実―しょせん男と女、されど男と女(恋に落ちる心のメカニズム;相手は自分を映す鏡 ほか);4章 悩みが消える考え方―肩の荷をおろし、身も心もスッキリ(毎朝言ってみよう、「いま、生まれたーっ!」;水のような人になる ほか);5章 心と体がラクになる瞑想タイム―瞑想で心のお掃除を!(暮らしに取り入れたい「感情コントロール・トレーニング」;深呼吸 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９１ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:イースト・プレス
- ISBN-10:4781612121
- ISBN-13:9784781612126
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