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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
ブルーム・ブックス
作品情報
考えすぎる女たち

考えすぎる女たち

ブルーム・ブックス
著者: スーザン・ノーレン・ホークセマ   訳者: 古川奈々子  
書籍 
出版社:ソニー・ミュージックソリューションズ
発売日: 2004年11月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

女性の多くは「考えすぎ」という病にかかっています!考えれば考えるほど問題解決から遠のき、余計なことまで心配し、妄想を膨らまして眠れない夜を過ごすはめに―。本書は、女性を「考えすぎ」にする原因を心理学的に明らかにし、マイナス思考から抜け出してストレスを解消させ、もっとポジティブに生きる具体的な方法を教えてくれる一冊です。

著者/アーティスト

著者: スーザン・ノーレン・ホークセマ訳者: 古川奈々子

目次

1 考えすぎの原因(考えすぎはなぜ悪い;考えすぎをやめられない理由;女性はなぜ考えすぎに陥りやすいのか);2 考えすぎ克服法(考えすぎからの脱出;一段高いところに立つ;二度と考えすぎに陥らないために);3 考えすぎの引き金(結婚生活における不安―夫婦関係;家族の問題―親ときょうだい;親がはまる罠―子どもたちのこと;生活の糧―仕事や職場のこと;有害な思考―健康の問題;乗り越えられない壁―死とトラウマ;考えすぎに陥らない社会へ)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:342p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:ソニー・ミュージックソリューションズ
  • ISBN-10:4789724107
  • ISBN-13:9784789724104

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