うつ病の再発・再燃を防ぐためのステップガイド
- 著者： Ｐ．Ｊ． ビーリング 著者： Ｍａｒｔｉｎ Ｍ． Ａｎｔｏｎｙ
- 書籍
- 出版社：星和書店
- 発売日： 2009年3月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：3,080円
- Vポイント：14pt
-
-
【メーカー取寄】
通常 3～20日で発送予定
商品確保ができない場合、その時点でキャンセルとなる可能性がございます。
発送の目安について
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: Ｐ．Ｊ． ビーリング 、 著者: Ｍａｒｔｉｎ Ｍ． Ａｎｔｏｎｙ 、 監訳: 野村総一郎 、 訳者: 林建郎
目次
うつ病の正体とその克服方法；うつ病の再燃とは？；過去に学び、未来の選択肢を考える；健康でいられるための治療薬；気分よく過ごすための精神療法；毎日の現実的思考；楽しく健康的に暮らす；再燃を防ぐためのマインドフルネス瞑想法；ストレスへの効果的な対処法；うつ病と関連する健康問題：不安障害、アルコール乱用、慢性疼痛、その他の内科的疾患；完璧である必要はありません：完全主義と自己批判を変えましょう；依存に対処する；健全で親密な対人関係を育てる；人生への積極的な関与
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３７１ｐ
- 大きさ:３０ｃｍ（Ａ４）
- 出版社:星和書店
- ISBN-10:4791106962
- ISBN-13:9784791106967
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品（DVD、CD、ゲーム、GOODSなど）を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格（以下「表示価格」といいます）は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス：第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス：第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。
JASRAC許諾番号 ：9036850001Y45040