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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: みやざき明日香
目次
プロローグ 決意する(みやざき、決意する);第1章 病院での治療(病院での認知行動療法;みやざき、真面目に宿題する;みやざき、曝露する);第2章 宣伝活動(みやざき、宣伝する;みやざき、取材を受ける);第3章 いろんな治療法(メリット・デメリット分析;矢印技法/そうしたらどうなるか技法;そうしたらどうなるか技法/逆説的拡大視技法;バイブルを持つ;あるがままでよい;アクセプタンス＆コミットメント・セラピー(ACT))
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２８ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:星和書店
- ISBN-10:4791110080
- ISBN-13:9784791110087
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