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やさしい太極拳・気功健康法

著者: 平井弘  
書籍 
出版社:叢文社
発売日: 1998年3月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

大自然には大秩序がある。背いては人間は破滅する。健康を守るには鉄則がある。少量多種の食生活、正しい睡眠、健康な精神、健全な環境、そして適切な運動。人間にとって最上の健康スポーツとは何か?「無理のない全身運動」「金がかからない」「一人でどこででもできる」「深淵で飽きない」「大自然の生命力の吸収」古代中国の大英知と現代の科学と数十年の実体験…。達人が公開する不病不老の道。

著者/アーティスト

著者: 平井弘

目次

目で見る太極拳・気功健康法―不健康長寿国に捧げる;特別座談会「少子・高齢化社会の救世主―太極拳・気功健康法」(渡辺初彦;平井弘;長谷川律子);随筆 太極拳・気功のすすめ

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:182p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:叢文社
  • ISBN-10:4794702833
  • ISBN-13:9784794702838

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