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強迫性障害からの脱出

著者: リー ベアー   訳者: 越野好文  
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書籍 
出版社:晶文社
発売日: 2000年12月
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  • 価格(税込):2,420円
  • Tポイント:11pt
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この商品の説明

自分でおかしいとわかっているのに、次々とわきおこる不安から、奇妙な行動をくり返してしまう強迫性障害。現在、多くの人々が病院にもいけず、一人苦しんでいる。このやっかいな病のもっとも効果的な治療が、行動療法だ。不安を抑えるために、具体的な行動目標をくり返し実行することで、自分をコントロールする方法を身につけていく。薬を使わないので、副作用はない。いつでも、どこでも、自分で治療を始められる。国際的に名高い治療家が、数多くの臨床経験を踏まえ、読みながら治療できるように、わかりやすく実践方法を紹介する。画期的な基本テキスト。

著者/アーティスト

著者: リー ベアー訳者: 越野好文訳者: 五十嵐透子訳者: 中谷英夫

目次

第1章 強迫性障害とは;第2章 どんな治療法があるか;第3章 自分をチェックしてみよう;第4章 目標の定め方;第5章 行動療法の実施へ;第6章 コントロールの保ち方;第7章 OCDと近縁の障害;第8章 薬物療法について;第9章 あなたの疑問に答えよう;第10章 家族、友人、そして協力者のために

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:351p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:晶文社
  • ISBN-10:4794964641
  • ISBN-13:9784794964649

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