一流の集中力
- イチロー、中村俊輔も実践する「本番力」の鍛え方
SB新書 - 著者： 豊田一成
- 書籍
- 出版社：ＳＢクリエイティブ
- 発売日： 2011年5月
- Information
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- 価格（税込）：803円
- Vポイント：3pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 豊田一成
目次
第1章 集中力の源泉はメンタルにあり(奇跡を生んだ若きサムライたちの集中力;集中力とは“その局面に思いを込めて行動する”こと ほか);第2章 集中力を発揮するための条件(目標は4段階で設定する;目標設定の7つの指針 ほか);第3章 集中力はテクニックで制御できる(3分あれば心は変わり始める;呼吸法は集中するための先人の知恵 ほか);第4章 ここ一番で“勝つ”ための一流の集中力(本番で結果を残してこそ一流の証明;本番に臨む心のあり方 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９７ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＳＢクリエイティブ
- ISBN-10:4797363916
- ISBN-13:9784797363913
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