自分を100%好きになるシンプルな習慣
- 小さなことからあなたが変わる!
- 著者: 青山華子
- 書籍
- 出版社:SBクリエイティブ
- 発売日: 2013年10月
- Information
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- 中古・ユーズドに関するご注意
どんどん自分が好きになる実践的なヒントが満載 これで、人生がガラッと変わる!! 誰しも自分のイヤなところやダメな部分に目がいってしまいます。 はたから見たら完璧に見える人ですら、人知れず悩みや劣等感を抱えているもの。 理想の自分を目指して自分磨きするのもいいですが、 「このままじゃダメ」と今の自分を否定していては、いつまでたっても空回り。 人生を変えたいのなら、一番の近道は、心の底から自分を好きになることです。 「100%自分が好き」の状態になれば、自然に輝きとパワーが増し、やることすべてうまくいきます。 でも、自分を好きになるにはどうしたらいいの? ……それに答えるのが本書です。 肩の力を抜いて、ムリせずラクに、でも、劇的に人生が変わる具体的な方法を指南します。 第1章 今の自分を好きになるヒント 第2章 他人を気にしない”スルーする”力をつける 第3章 いい運をつかみ波に乗る 第4章 今いるところ(持ち場)で輝くために ※2013年9月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 青山華子
目次
1 今の自分を好きになるヒント(夢なんかなくても幸せになれる;自分を好きになる最初の一歩 ほか);2 他人の目を“スルーする”力をつけるヒント(心を揺らす情報はシャットダウンしよう;どうしてもやる気が出ないときには ほか);3 いい運をつかみ波に乗るヒント(運を味方にしよう;できるだけ肩の荷物を下ろそう ほか);4 自分の持ち場で輝くヒント(主役ではなく個性派俳優を目指そう;何がブレイクするかはわからない ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:157p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:SBクリエイティブ
- ISBN-10:4797375035
- ISBN-13:9784797375039
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