驚くほど耳がよくなる！たった10秒の「耳トレ」
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SB新書
- 著者： 今野清志
- 書籍
- 出版社：ＳＢクリエイティブ
- 発売日： 2018年5月
- Information
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- 価格（税込）：880円
- Vポイント：4pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 今野清志
目次
序章 「耳が遠い」「聞こえが悪い」「耳鳴り」は9割治る!(私たちの体が持つ大きな力を引き出そう;耳鳴り、めまい、難聴に悩む人は2000万人以上 ほか);第1章 手遅れになる前に耳のトラブルをチェック!(ある日突然、片耳が聞こえなくなる「突発性難聴」;ストレスが原因?女性に多い「低音難聴」 ほか);第2章 副交感神経を高めて耳のトラブルを改善しよう(耳のトラブルの原因を突き止める;「肝腎要」を鍛えて耳のトラブルを撃退しよう ほか);第3章 いつでもどこでも耳がよくなる!たった10秒の「耳トレ」(超カンタンな「手当て」でセルフケアしよう;耳トレは楽しみながらやろう ほか);第4章 耳力アップの生活習慣(聞こえの悪さも「生活習慣病」の一種です;“運動”あなたは2階まで階段を上がって「ハァハァ」する人? ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８６ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＳＢクリエイティブ
- ISBN-10:4797394528
- ISBN-13:9784797394528
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