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この商品の説明
目次
第1章 食べたらわかる!豆乳オリーブオイルのうれしい効果を実感しましょう(豆乳オリーブオイルの材料;基本の作り方―材料を混ぜるだけ;ひとさじの豆乳オリーブオイルでいつものメニューが美味しくヘルシーな健康メニューに大変身!);第2章 対談・豆乳オリーブオイルで病気を防ごう!長生きしたければこの調味料を食べなさい!;第3章 今、また注目!健康食材!豆乳とオリーブオイルが体にいい理由は?(栄養バランスに優れた豆乳は、大豆のパワーそのもの。;オリーブオイルはオリーブの実のジュースです。);第4章 さあ、始めよう!1ヶ月毎日食べれば体が変わる豆乳オリーブオイルレシピ(だし巻き卵;小松菜と油揚げの味噌汁;グリーンピース入りキーマカレー;マグロのカルパッチョ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:集英社インターナショナル
- ISBN-10:4797673338
- ISBN-13:9784797673333
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