「幸福学」が明らかにした幸せな人生を送る子どもの育て方
- 著者: 前野隆司
- 書籍
- 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 発売日: 2018年7月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 前野隆司
目次
第1章 幸福学が明らかにした「幸せの4つの因子」(ロボット研究者の私が、幸福の研究をはじめたわけ;幸福学が発見した「幸せの4つの因子」;あなたの今の幸福度を計測してみよう!);第2章 「幸せの4つの因子」を高める4つの行動原則(子育てのビジョンを持つ;ポジティブな受け取り方をする;家族との「対話」の時間を持つ;怒りをコントロールする);第3章 悩みが消えて心がラクになる Q&A「幸福学」的に幸せな子育て(子どもとの関係・友だちとの関係編;勉強編;親どうしの関係、パートナーシップ関係編;自分自身のキャリア編);第4章 幸せな子育て期を過ごすためのトレーニング&ワーク(「メタ認知」トレーニング;傾聴・対話トレーニング;マインドフルネストレーニング;ポジティブになるワーク;その他、一人でできるトレーニング&ワーク;家族の絆が深まるワーク);第5章 幸福学×「システム×デザイン思考」で、子どもと一緒に「今」と「未来」を描く(システム思考、デザイン思考とは;家族でできる「システム×デザイン思考」の鍛え方)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:287p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ISBN-10:4799323164
- ISBN-13:9784799323168
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