「人の悩みはすべて対人関係の悩み」。自分自身の悩みも、結局他人の目を意識したり、まわりと比べるからこそ生まれてくる・・・・・・。アドラーが人の悩みについて100年前に指摘したこの言葉は、現代人の心にグサりと刺さります。本書は、そんな人の悩みを挙げながら、それに効く処方箋としてのアドラー心理学の教えを紹介します。悩みで心が折れそうになったという人も、アドラー心理学を身につければ、「折れない心」が手に入る! ※2016年7月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 岩井俊憲
目次
序章 折れない心が手に入るアドラー心理学とは;第1章 心が折れるきっかけの9割は「勘違い」;第2章 「自分軸」で生きれば他者に振り回されない;第3章 マイナス感情に支配されないために;第4章 シンプルな考え方が心を強くする;第5章 それでも心が折れた時には
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:219p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:宝島社
- ISBN-10:4800259967
- ISBN-13:9784800259967
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