コミックエッセイ 敏感過ぎる自分に困っています
- 著者: 長沼睦雄 イラスト: えのきのこ
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- コミック
- 出版社:宝島社
- 発売日: 2017年3月
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ちょっとしたことでも気になってしまったりドキドキする。 周囲の感覚より過敏で、生きづらさを感じたりする。 それは性格ではなくもしかしたら5人に1人いると言われている敏感すぎる性質、 HSP(HighlySensitivePerson=非常に敏感な人々)のせいかもしれません。 敏感なところは実はあなたの個性であり、長所なのです。 本書ではコミックエッセイでわかりやすく、HSPの特徴、敏感な自分との付き合い方を紹介。 ※2017年3月現在のものです |
この商品の説明
目次
第1章 私だけ、ちょっと違う…?(騒音や人のクセが気になり過ぎて疲れちゃう;なぜか先が読めたり異変を察知できたりする ほか);第2章 「敏感過ぎる気質」が原因だった(生きづらいのは自分が弱いから…?;自分のなかに他人が入り込んでくる ほか);第3章 HSPのことをもっと知ろう(ペースを乱されると力を発揮できない;プレゼンテーションはやっぱり苦手 ほか);第4章 対応できる技術を身につけよう(ちょっと遠まわりしただけ;私って変わった…? ほか)
商品仕様
- アイテム名:コミック
- ページ数:143p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:宝島社
- ISBN-10:4800267536
- ISBN-13:9784800267535
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