眼科医が考案！ながめるだけで近視と老眼がよくなる本
- 著者： 本部千博
- 書籍
- 出版社：宝島社
- 発売日： 2017年5月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：1,078円
- Vポイント：4pt
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- 在庫なし
| 眼科医が長年の研究でたどり着いた、見るだけで視力が回復する本です。 写真をただ眺めたり、目を上下左右に動かして見たり、 簡単なゲームをするだけで、楽しみながらトレーニングできます。 視力回復には、目から入った情報を分析する脳の機能も重要。 この本は、目と脳の両方を同時に鍛えられるのがポイントです。 効果が上がると評判の、特製ピンホールメガネ付きです。 ※2017年4月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 本部千博
目次
第1章 目にやさしい色を楽しもう!(目の疲れをとる色は何色?;目にいい景色を見よう ほか);第2章 意識して眼球を動かそう!(視力低下の原因は筋肉の緊張と血流の悪化;右から左、上から下 結晶の輪郭を目でなぞる/建物の輪郭を目でなぞる/城の輪郭を目でなぞる ほか);第3章 目と同時に脳もスッキリ!(目から入った情報を認識するのは脳;赤い花はいくつ? ほか);第4章 首・肩のこりをとって視力回復の効果倍増!(視力低下の原因首・肩にあるかも!?;首の筋肉をほぐして、首の骨を正しい位置に戻す「アイネック体操」 ほか);第5章 癒やしの写真で目も心も休めよう(山を望む;四季を愛でる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:９３ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:宝島社
- ISBN-10:4800272440
- ISBN-13:9784800272447
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