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アン ミカ流 ポジティブ脳の作り方

365日毎日幸せに過ごすために
著者: アン・ミカ  
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書籍 
出版社:宝島社
発売日: 2019年3月
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  • 価格(税込):1,620円

誰からも愛される圧倒的なHAPPY感、
どんな出来事もネガティブ→ポジティブに
変換してしまう前向きな物事の捉え方。
365日、毎日幸せ!な
アン ミカ流「幸せ脳」の作り方。

●人と関わりすぎていませんか?
●悩みの9割は「人間関係」
●「思い巡らせる」ことを習慣に
●私が乗り越えた悲しい体験
●「想念」を大切に
●私が大事にしている言葉たち
●物事は面白がったもん勝ち
●幸せになるための基本
●両親が残してくれた言葉
●人生の大先輩から教わったこと
●私がいつも「笑顔」の理由
●「結婚」が気づかせてくれたこと
●「ネガポジ変換」で毎日幸せ
●丁寧に生きる

……etc.


著者プロフィール

アン ミカ
モデル・タレント。
1993年にパリコレに初参加以後、モデル業以外でも、テレビ、ラジオ、映画、エッセイ執筆や
女性や学生向けに講演会を開く等、多方面で才能を発揮。
アロマアドバイザーの資格を持つほか、2002年4月から約1年間韓国延世大学語学堂に留学、
韓国語も堪能。美容健康のため、ジュニア・ベジタブル&フルーツマイスターの知識も持つ。

 

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この商品の説明

ネガティブな出来事をいかにポジティブに変換できるかが人生では大事なこと。ポジティブ脳を作るレッスンを始めましょう!「アンミカはなぜ365日ハッピーなのか?」を知る77のメッセージ。

著者/アーティスト

著者: アン・ミカ

目次

1 ポジティブ脳を作る77のキーワード;2 「みなさんのお悩みにお答えします」;「7つの光の木」で自分の本音を知ろう!;ポジティブ脳を作るための7か条

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:207p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:宝島社
  • ISBN-10:4800289408
  • ISBN-13:9784800289407

ユーザーレビュー

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