自分で治せる!めまい・ふらつき
- 20万人の患者が改善した“新井式リハビリ”決定版
- 著者: 新井基洋
- 書籍
- 出版社:洋泉社
- 発売日: 2016年2月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 新井基洋
目次
第1章 Dr.新井の診察室―めまいの9割、ふらつきの7割は自分で治せる(そもそも、めまいってどんなもの?;問診 自分のめまい・ふらつきの症状を知りましょう ほか);第2章 めまいのリハビリ教室―新井式リハビリを覚えよう(準備体操 リハビリをはじめる前に;実践 基本の7つのリハビリをはじめましょう ほか);第3章 症状・原因別リハビリ活用法―快適な日常生活のためのリハビリ(つらいめまい・ふらつきにピンポイントで効く!;症状別おすすめリハビリ“DHI対応” ほか);第4章 毎日の過ごし方―めまい・ふらつきを起こさない日々の工夫(めまいの前兆7つを覚えておきましょう;めまい・ふらつきを引き起こす日常要素とその対策 ほか);第5章 自宅でリハビリをする秘けつ―1人でもリハビリを続けるために(リハビリを続けて「自分で治す」;めまいと上手につきあうための心のつくり方 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:174p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:洋泉社
- ISBN-10:4800308577
- ISBN-13:9784800308573
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