消したくても消えない「雑念」がスーッと消える本
- ブッダの思考法でアタマすっきり！
- 著者： くさなぎ龍瞬
- 書籍
- 出版社：大和出版
- 発売日： 2012年6月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: くさなぎ龍瞬
目次
プロローグ アタマの大掃除、始めます!―この思考法で“すっきり人生”が動き出す;第1章 雑念を「自覚」する―気が散る原因は“見えない心”にあった!;第2章 雑念を「分ける」―大切なコトが浮かび上がる“四つの分類法”;第3章 雑念の正体を「知る」―“心のゴミ”は一体どうして溜まるのか?;第4章 雑念を「捨てる」―気づく・切り替える・事実に帰る―三つの基本;第5章 人間関係を「割り切る」―雑念のタイプ別解消法(1)ちょっとした工夫で“悩まない自分”が手に入る!;第6章 かんちがいを「直す」―雑念のタイプ別解消法(2)その“常識”を手放せば、今よりスイスイ生きられる!;第7章 性格を「変える」―雑念のタイプ別解消法(3)難しそうで一番やさしい“新しい自分の始め方”;第8章 過去と未来を「上手に活かす」―雑念のタイプ別解消法(4)もう振り向かない、追いかけない;エピローグ 心の軸を定める―“思いの束”を手に、幸せへの道を歩き出そう
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２４４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:大和出版
- ISBN-10:4804761950
- ISBN-13:9784804761954
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