打たれ強い自分をつくる方法
- 3分間メンタル・コーチ
- 著者: 高畑好秀
- 書籍
- 出版社:KADOKAWA
- 発売日: 2008年5月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 高畑好秀
目次
思考はベクトル、イメージはパワー;痛みの8割は、自分の心がつくりだしている;目隠しすれば恐怖は消える;「笑顔の腹筋運動」をしよう;心の重心を前に置く 足が自然に前に出る;心はスポンジ。吸いすぎてもダメ、乾きすぎてもダメ;大陰のなかに小陽あり、大陽のなかに小陰あり;ゆでガエる状態で変わっていこう;自分の心のくせを知れば、自分自身を変えられる;ゲーム感覚の「素振り」で心のくせは変えられる〔ほか〕
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:191p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:KADOKAWA
- ISBN-10:480613029X
- ISBN-13:9784806130291
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