最先端泳法『フラットスイム』でクロールがきれいに速く泳げる！＜新装版＞
- 著者： 高橋雄介
- 書籍
- 出版社：東邦出版
- 発売日： 2017年2月
- Information
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- 価格（税込）：1,760円
- Vポイント：8pt
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- 在庫なし
| ※「フラットスイム」とは、水面に対して水平な姿勢で泳ぐこと。最も水の抵抗を受けず、効率よく、 きれいに泳げる方法です。このフラットスイムこそが「理想の泳ぎ」であり、世界で最先端をいく泳法です。 初級?競技レベルまで「理想の泳ぎ」を一冊でコンプリート!クロールをきれいに速く泳ぐコツが詰まった一冊です。 書籍では、《STEP1》で一般水泳愛好者に多い悩みを取り上げ、その改善方法と「きれいに泳ぐコツ」を詳述。 《STEP2》ではトップスイマーも実践している最新理論で「速く泳ぐ方法」をテーマに構成しています。 写真、イラストをふんだんに使ってわかりやすく解説。それぞれのレベルに合わせたトレーニング方法も紹介しています。 DVDには、受講申し込みが殺到するという高橋雄介の「レッスン中継」を収録。自由形・日本トップの3選手の泳ぎを 収録した『フィーリングスイム』は、解説抜きでただ眺めるだけで「理想の泳ぎ」のイメージUPが図れます。 本を読んで最新理論を理解し、DVDで細かい動きを確認すれば、ワンランク上の泳ぎが手に入ります! 出版社からのコメント まだ泳げない人も、きれいに速く泳ぎたい人も 必ず上達できる最新の「超」テクニックDVD付き ※2017年2月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 高橋雄介
目次
1(理想の「ゆっくり」な泳ぎできれいになる;きれいに泳ぐためのドライトレーニング);2(最新の理論でトップスイマーのように速くなる;POWER UP DRILL“速く泳ぐためのドリル”;速く泳ぐためのPOWER UPドライトレーニング)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:東邦出版
- ISBN-10:4809414787
- ISBN-13:9784809414787
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