肝機能を高めるおいしい食べ物
- あなたの代謝力・解毒力をパワーアップ!
センシビリティBOOKS - 監修: 幣憲一郎
- 書籍
- 出版社:同文書院
- 発売日: 2010年1月
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- 価格(税込):1,100円
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 幣憲一郎
目次
第1章 肝臓の基礎知識(肝臓のしくみを知ろう;肝臓のおもな働き ほか);第2章 肝臓の気になる症状と気をつけたい病気(肝臓の異常によって現れる症状;ウイルス性肝障害と非ウイルス性肝障害 ほか);第3章 肝機能を高める食事のポイント(食生活の基本;1日の摂取エネルギーの目安と栄養バランス ほか);第4章 肝機能を高める食べ物&レシピ(かぼちゃ;ブロッコリー ほか);第5章 肝機能を高める生活習慣(食べ過ぎ・飲み過ぎに注意して肥満を防ぐ;適度な運動と休息で肝臓を守る ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:159p
- 大きさ:18cm
- 出版社:同文書院
- ISBN-10:4810377679
- ISBN-13:9784810377675
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