あなたの自宅を明日から『ダイエット★ヴィレッジ』にする本
- 編者： 日本テレビ『ダイエット★ヴィレッジ』
- 書籍
- 出版社：ＴＡＣ出版事業部
- 発売日： 2017年11月
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
目次
1(成功する『ダイエット★ヴィレッジ』とは?;1期生から5期生の体重結果 ほか);2 これで自宅で『ダイエット★ヴィレッジ』になる!美コアトレーニング。(パーツ別に、きれいに身体をしぼることができる;二の腕 ほか);3 自分でつくるからこそ成功する『ダイエット★ヴィレッジ』の特別なレシピ。(1週間のSpecialメニュー;海藻ビビンパ ほか);4 これが成功する鍵!『ダイエット★ヴィレッジ』のメンタル＆スピリッツ。(いまの自分と対峙する;目標を明確に設定する ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１９ｐ
- 大きさ:２１×１５ｃｍ
- 出版社:ＴＡＣ出版事業部
- ISBN-10:4813274501
- ISBN-13:9784813274506
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