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- 価格（税込）：1,980円
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この商品の説明
目次
１ 女性の健康を取り戻すために（ホルモン補充療法（ＨＲＴ）って何？；ホルモンについて理解する；リー博士の三つのルール；ホルモン補充の〈Ｑ＆Ａ〉）；２ 自分の症状を知ることが大切（「ホルモン・バランス」をテストする；どんな症状があるかチェックする；自分の症状とホルモンとの関係を知る；ホルモン・レベルの検査法）；３ 天然プロゲステロンの使い方（プロゲステロンを理解する；入手法と注意すること；自分に適した摂取量と使い方；プロゲステロン補充の〈Ｑ＆Ａ〉）；４ その他のホルモンの摂取（エストロゲンの正しい補充法；エストロゲン補充の〈Ｑ＆Ａ〉；テストテロンの使い方）；５ ライフスタイルも見直す（食事・ストレス・運動・生活）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:中央アート出版社
- ISBN-10:4813605257
- ISBN-13:9784813605256
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