高岡英夫の「総合呼吸法」呼吸五輪書 呼吸の達人を目指せ!
- 著者: 高岡英夫
- 書籍
- 出版社:ビー・エー・ビー・ジャパン
- 発売日: 2021年12月
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- 価格(税込):2,200円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 高岡英夫
目次
序にかえて 今、呼吸法の意義を改めて問う “呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”―著者インタビュー;第1章 地の巻―総合呼吸法 概論;第2章 水の巻―総合呼吸法 第一教程(基礎呼吸法 ベース;精神力制御呼吸法 コントロール ほか);第3章 火の巻―総合呼吸法 第二教程(睡眠呼吸法 スリープ;呼吸筋鍛錬呼吸法 マッスル ほか);第4章 風の巻―総合呼吸法 第三教程(刺通緩解呼吸法 ピアース;三元締上呼吸法 トライアングル ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:332p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ビー・エー・ビー・ジャパン
- ISBN-10:481420437X
- ISBN-13:9784814204373
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