不安・イライラに振り回されない介護のストレスマネジメント
- 著者: 小野寺敦志
- 書籍
- 出版社:ナツメ社
- 発売日: 2018年8月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 小野寺敦志
目次
序章 介護職のストレスについて考えよう(自分のストレス、自覚できていますか?;介護職のストレスに対処することの大切さ ほか);第1章 ストレスについて知っておこう(そもそもストレスとはどんなもの?;ストレスとはどのように生じるの? ほか);第2章 介護職のストレスを解消しよう(介護職のストレスの特徴を知っておこう;介護職のストレッサーにはどんなものがある? ほか);第3章 ケース別に見るストレス対処法(ケアがうまくいかなくて、よく落ち込んでしまう“落ち込み”;仕事に追われて疲れやだるさがとれない“疲労・だるさ” ほか);第4章 介護の仕事を前向きに続けていくために(自分自身のストレス状態を理解しよう;自分の介護観と職場の理念、合っていますか? ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:191p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ナツメ社
- ISBN-10:4816365133
- ISBN-13:9784816365133
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