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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 竹井仁
目次
1 不良姿勢を改善するための一般的指針(正しい姿勢を獲得するための基礎知識;筋のインバランスの改善;理想的な立位姿勢);2 上肢帯と上肢のアライメントの評価と修正エクササイズ(上肢帯と上肢の理想姿勢と不良姿勢;肩甲骨のアライメントと動き;肩関節の動き;上肢帯と上肢の機能異常と修正;肘関節・手関節・手指の機能異常と修正);3 骨盤帯と下肢のアライメントの評価と修正エクササイズ(骨盤帯と下肢の理想姿勢と不良姿勢;股関節の骨運動;成長過程で生じる大腿骨の異常;骨盤帯と下肢の機能異常と修正;膝関節・足関節・足趾の機能異常と修正)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:231p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ナツメ社
- ISBN-10:4816365168
- ISBN-13:9784816365164
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