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ゴジラ×コング

効率よく栄養をとる食べ方&保存のコツ事典

監修: 吉田企世子  
書籍 
出版社:ナツメ社
発売日: 2020年10月
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  • 価格(税込):1,540円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

免疫アップ、疲労回復、貧血予防など毎日の食事で、体の不調を改善!

著者/アーティスト

監修: 吉田企世子

目次

1章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 野菜・果物の巻;2章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 海藻の巻;3章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 肉・魚介の巻;4章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 卵・牛乳・乳製品の巻;5章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 大豆・大豆製品その他の豆の巻;6章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 穀物の巻;7章 効率よく栄養をとる食べ方&保存テク 乾物・種実の巻

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:207p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:ナツメ社
  • ISBN-10:4816369155
  • ISBN-13:9784816369155

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