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この商品の説明
目次
巻頭メッセージ 「年齢をプラスに変えて、ママとしての新しいステージを歩き出しましょう」；巻頭・読者フォーラム ３０代後半～４０代の妊娠・出産・育児を考える―自分の生活を楽しんだから今、子どもを産むことに前向きになれる；１ 年齢による体の変化と妊娠・出産；２ 妊娠力・安産力を高める体をつくろう；３ 妊娠生活の気がかりと対策；４ 「安心」「納得」のお産をしよう；５ 産後の体の回復と体形戻し；６ ラクして育児を楽しもう
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０９ｐ
- 大きさ:２４×１９ｃｍ
- 出版社:ベネッセコーポレーション
- ISBN-10:4828862463
- ISBN-13:9784828862460
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