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この商品について

ジャンル
書籍
作品情報
健康生活の設計と体育

健康生活の設計と体育

健康生活の設計と体育

著者： 井上三佐男   著者： 原田寿子  
書籍 
出版社：不昧堂出版
発売日： 1900年1月
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  • 価格（税込）：1,986円
  • Vポイント：9pt
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この商品の説明

生活を豊かにし、人生の目標を達成するためにも、健康な生活設計を、主体性をもって実践していくことが望まれる。より良く生きるために、種々な規範、仕組みなどを文化として育てあげて来た。しかしその文化は、時に、ひとり歩きしたり、その逆機能として、人間を疎外したり、いためつけたりする。スポーツ・体育も人間が作り上げて来た文化であり、恩恵を享受すると共に、逆機能を弱めたり、防げるような文化として育てあげて行かねばならない。

著者/アーティスト

著者: 井上三佐男 、 著者: 原田寿子 、 著者: 杉江つま 、 著者: 西田俊夫

目次

現代社会と運動(はじめに;運動・プレイ・スポーツ;運動の分類;運動の技術;健康と体力の概念);人間と健康(現代の健康危機の背景;人口構成の老齢化;成人病とその予防;健康と運動;精神衛生);運動の生理と体力トレーニング(運動の生理;体力トレーニング;救急法);発育発達と生涯体育(ライフサイクルと発育段階;加齢と身体的変化;乳児期;幼児期;学童期;思春期・青年期;中・高年期);青年期の性(性のメカニズム;結婚;家族計画;性病);レジャーと健康(レジャー時代の到来;自由時間の実態;レクリエーションと健康;レジャーの行政と課題);健康な食生活の設計(必要な栄養素と栄養所要量;食生活と健康;し好品と健康)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:１６５ｐ
  • 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
  • 出版社:不昧堂出版
  • ISBN-10:4829302313
  • ISBN-13:9784829302316

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