図解・「めんどくさい」をスッキリ消す技術
- 仕事、家事、人間関係がすべて楽になる！
- 著者： 奥田弘美
- 書籍
- 出版社：マキノ出版
- 発売日： 2016年9月
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- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 奥田弘美
目次
第1章 「めんどくさい」がたまる人、たまらない人(あなたは「めんどくさい」をため込みやすい人?;めんどくさい=心のエネルギー漏れ ほか);第2章 「やるのがめんどくさい」の消し方(仕事や家事のエネルギー消費量をチェック!;断れないこと、手抜きできないことはどうする? ほか);第3章 「人間関係がめんどくさい」の消し方(「人付き合いが苦手」は人間にとっての自然な感情;人間関係の良し悪しは4つのマトリックスで考えよ ほか);第4章 ネガティブ思考からポジティブ思考へ(心を元気にしたければ、体を元気にせよ;「めんどくさい」を招く食生活チェックテスト ほか);第5章 めんどくさくない人生にチェンジ!(ひとり時間の多い人は「めんどくさい」が少ない;「7つの至福リスト」でわがままパワーをチャージ ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５１ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:マキノ出版
- ISBN-10:4837672442
- ISBN-13:9784837672449
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