この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 中村延江
目次
1 自分のこと、あなたは本当に知っていますか―セルフ・イメージを高めることが魅力的な自分をつくる近道;2 自分がわかる心理テスト―私って、どんな人?;3 人生がもっと快適に楽しくなる人づき合いの心理学―「好きな自分」「愛される自分」をつくるヒント;4 ストレスは、「変わりたい」自分からのメッセージ―悩んだ分だけ成長する;5 「なりたい自分」を育ててますか―あなたを磨くための、今しておくべき大切なこと
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:235p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837916503
- ISBN-13:9784837916505
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