心が強い人 少し弱い人
- 無理しないほうが、どんな逆境も超えられる
- 著者: 加藤諦三
- 書籍
- 出版社:三笠書房
- 発売日: 2015年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 加藤諦三
目次
第1章 今ある「生きづらさ」や「悩み」の原因はなんだろう?(幸せな人だけが気づいている「人生のルール」;「今の自分」をどれだけ大事にしていますか?;「人生の満足度」が高い人、低い人;「誰からも愛される人」の共通点);第2章 控えめで得する人・欲張りで損する人(「心を許せる友」が一人いるだけで人生はこんなに豊かになる;「気に入られるための努力」はなぜ100%実らないのか;「ストレスに負けない心」のつくり方;つい「本当の自分」を隠してしまうあなたへ);第3章 自分の内側にある「魅力」と出合う(「人間的魅力」の意外な側面;認めるだけで人生が楽になる“たった一つの真実”;「心の傷を強さに変える」考え方;自己実現への道;建て前と本音の上手な折り合い方);第4章 あなたが持つべき4つの「心の武器」(「心がふれあう友人」の存在;健康的で安らかさに満ちた「時間」;イヤな過去と決別する「エネルギー」;自分の弱点を受け入れる「現実感覚」);第5章 無理しないほうが強くなれる「希望の心理学」(「自分らしさ」を再発見!;気持ちの整理―ここに気づくと自分に自信が湧いてくる)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:198p
- 大きさ:19cm(B6)
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837926118
- ISBN-13:9784837926115
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