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ゴジラ×コング

この商品について

ジャンル
書籍
作品情報
「グズ病」が完全に治る本

「グズ病」が完全に治る本

「グズ病」が完全に治る本

著者： Ｓ．　ロバーツ   訳者： 伊東明  
書籍 
出版社：三笠書房
発売日： 2003年7月
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  • 価格（税込）：1,430円
  • Vポイント：6pt
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この商品の説明

ハーバード大学の“グズ解消の心理プログラム”これはよく効く！と全米でベストセラー。気がつくと「やるべきこと」が山になっているあなたへ特効薬！仕事の能率に加速度がつく！それほど効果がある“完璧マニュアル”。

著者/アーティスト

著者: Ｓ．　ロバーツ 、 訳者: 伊東明

目次

１章　「原因」がわかれば“手”が打てる―“グズ病”に効果てきめんの心理作戦！；２章　典型的な“先のばし”二つのタイプ―あなたは「神経過敏症」型か、「集中力不足」型か；３章　実証！“先のばし癖”完全克服―「６段階」で完治する最強のテクニック；４章　「言い訳」を追放する！―これが「ムラ気」を「やる気」に変える法！；５章　すべてのことは、もっと、―“もっとシンプル！”でうまくいく！；６章　決め手は「すべきだ」思考から―「したい」思考へ発想の大転換！；７章　心理学研究の成果！―グズ解消の「最強ツール」集；８章　会社の中の“グズ病”対策―「グズ上司」と「グズ部下」には、これがよく効く！；９章　日常生活での“先のばし”解消法―「休み中にやろう」と思っていることが、どうしてもできない人へ―；１０章　“グズの根”を断つ習慣づくり！―誰でも簡単にできる５分間エクササイズ

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:２３７ｐ
  • 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
  • 出版社:三笠書房
  • ISBN-10:4837956351
  • ISBN-13:9784837956358

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