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| ●全米で大ベストセラ―になった、「充実人生」を約束する歴史的名著! 幼少期、家庭が貧しく、また病弱なために苦労したという著者、ジョン・トッドの実体験を踏まえながら、 知力の開発の仕方、いい生活習慣づくり、健康増進の仕方などをまとめた1冊。 素朴でありながら強力、どこをとっても参考になるという、間違いのない“人生の知恵”が具体的に示される。 「この本と出合わなかったら、今の自分はない」――渡部昇一 ●シンプルかつ確実な「知的トレ―ニング」実践法! ・“いい習慣”をつくれば、疲れないで生きられる! ・「時間厳守」には2倍の“得と満足”がついてまわる ・集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法! ・1冊の本を120パ―セント活用し吸収する方法 ・スケジュ―ルの立て方は“箱に物を詰め込む要領”で ・“知性のごちそう”でもてなすコツ ※2016年10月現在のものです |
この商品の説明
目次
プロローグ ものを「考える頭」には限界がない!;第1章 “いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる!;第2章 集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法!;第3章 緻密な頭をつくるための読書法!;第4章 こうすれば自分の「持ち時間」が最大限に生きてくる!;第5章 一目置かれる人の「話し方・交際術」;第6章 頭・体・気力を鍛える一番の方法;エピローグ あなたも“自分の壁”を破れる!
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０６ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837957730
- ISBN-13:9784837957737
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