自分を許す心理学
- 疲れない生き方の処方箋
知的生きかた文庫 - 著者： 加藤諦三
- 書籍
- 出版社：三笠書房
- 発売日： 2011年9月
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- 価格（税込）：628円
- Vポイント：2pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 加藤諦三
目次
はじめに―「自分を見る目」をほんの少し変えてみよう;第1章 もっと生きやすくなる心のもち方(「自分」に気づけば生きるのが楽になる;「理想の自分」など、どこにもいない ほか);第2章 「弱気の自分」を受け入れる(どうしたら「ありのままの自分」に自信がもてるか;なぜ、相手に尽くす一方になってしまうのか ほか);第3章 心の揺れを「自信」に変える(依存心と自立心;不機嫌な人の「心のなか」 ほか);第4章 自分を許して生きる(「完全でない自分」を憎むな;心の底に隠されている「怒り」に気づく ほか);おわりに―つい、弱気になってしまうあなたへ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５１ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837979734
- ISBN-13:9784837979739
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