やっかいな人から賢く自分を守る技術
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知的生きかた文庫
- 著者: 石原加受子
- 書籍
- 出版社:三笠書房
- 発売日: 2019年4月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石原加受子
目次
はじめに―「自分を守るスキル」さえあれば、怖いものはない!;第1章 ムカムカして気になって頭から離れない!―「この腹立ちを、なんとかしたい!」を叶えます;第2章 ほんとうは争いたくないのに、争ってしまう人たち―あれ?私もはまってる?;第3章 「戦わないでも勝てる」のは、なぜ?―争う以外の、第三、第四の道がある!;第4章 ステップ1 賢く「戦いを予防する」技術―「逃げるが勝ち」はほんとうです。予測が大事;第5章 ステップ2 しかけられた攻撃を「スッとかわす」技術―「柔よく剛を制す」は、会話でも可能;第6章 ステップ3 「責任の所在を明らかにする」技術―「あいつのせいだ!」とスケープゴートにされないために;第7章 ステップ4 「攻撃を終わらせ、うまく話をつける」技術―感情の嵐に負けず「自分中心」を取り戻す
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:253p
- 大きさ:15cm(A6)
- 出版社:三笠書房
- ISBN-10:4837985904
- ISBN-13:9784837985907
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