頑張りすぎない練習 無理せず、ほどよく、上手に休む
- 著者： 玉置妙憂
- 書籍
- 出版社：マガジンハウス
- 発売日： 2020年3月
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- 価格（税込）：1,210円
- Vポイント：5pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 玉置妙憂
目次
はじめに―あなたは今、頑張りすぎていませんか?;序章 「頑張る」はいいけれど、「頑張りすぎ」はダメ;第1章 「人づき合い」を頑張りすぎない;第2章 「仕事」を頑張りすぎない;第3章 「家族の介護」を頑張りすぎない;終章 「人生」を頑張りすぎない;おわりに―無理せず、ほどよく、上手に休む
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０３ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:マガジンハウス
- ISBN-10:4838730888
- ISBN-13:9784838730889
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