- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 吉川敏一
目次
序章 人はどうして老化する？（「若いわねえ～」と言われ続けるために…；１２０歳まで元気に生きられる！？ ほか）；第１章 アンチエイジングの敵を知る（実は猛毒！？酸素はアンチエイジングの最大の敵！；“オヤジ臭”も原因は酸素！？ ほか）；第２章 食事とサプリでアンチエイジング（あなたはミイラになれますか？；食事で摂るか？サプリで摂るか？ ほか）；第３章 スポーツで本当に若くなれる？（運動はフリーラジカル対策とセットで；マラソン選手の高地トレーニングは本当に効くの？ ほか）；第４章 肌を守る！若さを保つ！（“若さ”を左右する成長ホルモン；エストロゲンは女性の守り神 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:マイナビ出版
- ISBN-10:4839929912
- ISBN-13:9784839929916
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