野球あるあるメンタル練習法
- 心を強くすれば必ず野球がうまくなる！
- 監修： 高畑好秀
- 書籍
- 出版社：マイナビ出版
- 発売日： 2012年11月
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- 価格（税込）：1,650円
- Vポイント：7pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 高畑好秀
目次
第1章 スポーツメンタルの基本(心を鍛えれば、「試合に強い選手」になれる!!);第2章 野球あるあるメンタル練習法45(連打を浴びると、投げ急いでしまう。;いつも起ち上がりにリズムに乗れない。;初めての球場だと、制球を乱してしまう。 ほか);第3章 視覚イメージを使った集中力＆イメージトレーニング(集中力を妨げる原因を知る→克服する乱数表テスト＆トレーニング;「一点集中」と「分散集中」を同時に高める周縁視力トレーニング;正確な動作を求めての深視力イメージトレーニング ほか);第4章 心のスイッチを入れるルーティン実践法(試合前日＆当日のシミュレーション;自分に合ったやり方を見つけよう)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:マイナビ出版
- ISBN-10:4839944822
- ISBN-13:9784839944827
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