土踏まずから癒す本
- 健やかな気持ちいい人になる
- 監修： 森田真理
- 書籍
- 出版社：インプレス
- 発売日： 2014年8月
- Information
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- 価格（税込）：1,408円
- Vポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 森田真理
目次
1章 土踏まずってどういうところ?(土踏まずは全身を支える土台にかかわる重要な部分だった!;危険に備える体の動きにも足の裏が大きくかかわっている ほか);2章 扁平足ってどういうもの?(扁平足とは舟状骨が落ちて土踏まずがつぶれた状態;足の形が似ている親子は扁平足も遺伝する? ほか);3章 ふくらはぎってどんなところ?(ふくらはぎと土踏まずの関係は心臓の疲労にもかかわる一大事;ふくらはぎをはじめとした足の筋肉はクッションでもある ほか);4章 もっとある!?土踏まずからくる体の不調(「なんとなく不調」を感じたら回復力を取り戻すケアが必要;新鮮な栄養分が手に入らず老廃物も排出されない悲劇 ほか);5章 土踏まずと足のケア(帰宅後は必ず足まわりのリセットを;土踏まずから始めるふくらはぎまでケア ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:インプレス
- ISBN-10:4844376489
- ISBN-13:9784844376484
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